减肥又营养的凉拌紫甘蓝黄瓜

    下面介绍的这道凉拌紫甘蓝黄瓜超级简单，适合减肥的mm们，败火又营养，还能达到减肥的功效。

    如果你吃了一顿比较油腻的食物，不妨来尝试一下这个凉拌菜，来给你的胃去去油哦！

原料：
　　紫甘蓝200g、黄瓜200g

调料：
　　橄榄油1小勺、苹果醋1/2小勺、白沙糖1小勺、黑胡椒少许、盐1茶匙、香料少许

做法：
    
　　1、黄瓜洗净，用刀挂掉表面的刺；紫甘蓝洗净（图1）。

    2、黄瓜切片后切丝，紫甘蓝切丝。

    3、把所有调料加入进去搅拌均匀即可（图3）。